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高梁米怎么吃

2024-11-22 20:48:10 编辑:zane 浏览量:560

高梁米怎么吃

的有关信息介绍如下:

高梁米怎么吃

日常饮食,主食多以面粉,大米为主,熬粥多数也是大米粥,小米粥,因此除了特殊喜欢,一般家庭很少食用高粱米。那么高梁米怎么吃呢?

蒸饭。

其实高粱米的食用方法,和大米差不多,只是味道不同。所以高粱米也可以用来蒸饭。用高粱米蒸饭的时候,最好掺和些大米一起蒸,这样口感好吃,而且也避免完全用高粱米蒸饭,口感比较硬。也可以掺和些小豆一起蒸,有着特殊的香味。

熬粥。

也可以用高粱米熬粥喝,味道口感也是不错的,最好也掺和些大米。熬的时间比其它的米,要稍长一些时间。

做高粱米水饭。

高粱米水饭,属于东北的一特色,就是把高粱米用锅熬熟后,再用冷水过凉,像过水面那样,然后再搭配东北特色的茄子拌酱一起食用,味道美极了。也可以用高粱米水饭,搭配咸鱼吃,味道也不错。注意熬高粱米的时候,一定要熬烂糊,粘稠,不要熬的像粥一样的稀。

蒸馒头。

把高粱米磨成面,然后用高粱米面蒸馒头,蒸发糕,也有着特殊的风味。记得也要掺和些白面才好。

注意事项~(一)。

高粱米比较硬,如果要是蒸饭或者熬粥的时候,最好用水浸泡一下。

注意事项~(二)。

因为高粱米比较硬,不易消化,所以消化功能不好的人,尽量不要食用,或者少量食用。

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