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马齿苋怎么吃

2024-08-12 08:17:54 编辑:zane 浏览量:620

马齿苋怎么吃

的有关信息介绍如下:

马齿苋怎么吃

将马齿苋处理后,准备配料,将马齿苋蒸煮变熟软,将配料爆炒出香,倒入马齿苋翻炒均匀即可。

处理马齿苋

洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

准备材料

碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

蒸煮马齿苋和蛋液

水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

爆香葱蒜

蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

翻炒装盘

把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。

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