暴雨自救指南

暴雨自救指南

极端的雷暴天气可能会破坏电子通信设备，导致短暂性的地区性政府失能。这种情况下要按照相关部门准备的预案，积极组织恢复相关职能部门的指挥和救援功能，同时受灾害影响的个人应该在能力范围内进行自救。

若人在企业单位

1、在单位里首先停下手里的工作，千万不要忙着抢救财产，注意观察周围水势情况，不要随意乱跑。

2、看看自己周围有没有什么可以利用的救生设备，在保证自己安全的情况下能使用就使用，能收集预备就收集。

3、尽量沿着紧急通道逃生，最好随着人群一起逃生，哪怕有意外也有人互相照应，遇见突发情况可及时救援。

4、企业都应该设置一些安全应急措施，可以在走廊和办公室都放一些救生圈，以备不时之需。

5、办公室楼层较高，不要急着往下跑，在水很深的情况下，最好是就在高处等待救援或是等待水退后再逃生。

若人在公共区域

1、观察周围环境，是否有高一点的地方，若有也能上去，尽量往高处走。

2、尽量不要在离桥梁和河道近的地方，这些地方非常危险，水势凶猛的情况下很容易就会冲垮。

3、千万不能进入的危险场所，比如：地铁、地下隧道以及地下超市等地势低的地方。

4、若已经在地铁或是车上这种情况，尽量马上下车。若水势已经太大跑不出去，找一个稳固的东西，抓住它避免自己被冲走，等待救援。

5、一定要远离有供电危险标志的一切物品，避免发生触电、危害人身健康。

6、已经被困的情况下，中途需要减少使用手机，保证手机电量充足，确保有通讯能力，方便救援人员可以联系到。

公共预警与防范

1、气象部门在预报或得知灾害天气后应该第一时间报备相关部门，相关部门在讨论预防灾情后，应该对雷暴天气的出现时间、强度以及可能出现的险情作出预报并且提供自救方案。

2、协调统一后通过各种渠道公布灾害信息以及应对措施，可采取电视广播、网络、空袭警报、预警车辆、单位动员、社区动员等手段。

3、公布紧急求助电话，确保防灾救援组织到位，各部门联系通畅，必要情况下还应该成立防灾指挥部。

户外自救

在雷暴天气下出行户外的危险性非常高，应尽可能避免外出，不得已出行在户外，可以采取以下自救措施。

1、户外空旷地带是雷击的高发处，雷暴天气要远离空旷地带。在雷击频繁的时段应该采取坐地抱膝、下巴抵在双膝之间的姿势，远离长导体、高达的树木，避免雷击。

2、雷暴天气常伴随暴雨发生，暴雨造成的山洪和泥石流也是自救应考虑的险情。在河流附近活动时应该密切关注雨量的变化，当正常流水流断或突增，并伴有杂草、树木时很可能是山洪和泥石流发生的前兆，必须尽快远离河流。突然遭遇山洪或泥石流应向两侧山坡上跑，尽量轻装简行，不可以顺着泥石流流动的方向跑，不可以沿沟向前或向后跑，不可以停留在河道弯曲的山谷。

3、在雷暴这种极端天气下，失温也是一种威胁，加之普通人对失温了解不够，这种威胁的致命性可能更高。应对失温最关键的是远离恶劣的低温环境，同时补充糖水等能量物质。有条件的可以移至温暖的帐篷或山屋内，切记失温后不要马上喝热水或者加热四肢。

4、雷暴天气最关键的还是在保证自身安全的情况下尽快回到人群聚集地或者室内。在遭遇极端天气的情况下应该第一时间求助，以保证自身安全为重，减少冒险，静待救援到达。

室内自救

相对户外而言，雷暴天气待在室内的风险要远远小于户外，但也不能掉以轻心，应该从以下方面进行预防与自救。

1、雷球的运动方向与空气流向有关，因此在室内应该关好门窗，远离外墙壁和阳台。

2、尽量不要使用任何家用电器，关闭不使用电器的电源。不要靠近或触摸室内的金属管线，一旦金属管线接地不良，便可能会有雷电流经过导体由空气向人体放电造成雷击事故。

3、将贵重物品放在高处，准备好桶、盆等物品以期应对可能出现的“倒水”现象，暴雨造成倒水现象个人无法消弭，只能在保证自身安全的情况下尽量减少财产损失。

实时关注相关部门的灾情信息，需要转移或者撤退应该遵从相关人员的指导，有序离开或者撤退。

公共救援

公共救援的组织与协调是相关部门的职责，从个人角度来讲应该从以下几个方面进行配合。

1、遇到灾情不要惊慌，保持通讯畅通是公共救援的重中之重，在求助时要重点描述自己的所在位置以及遭遇的实际险情。在户外不能准确定位位置时应该以巨大醒目的物体为参照物体描述自己的方位。

2、在保证自身的安全下联系亲友，确认他们的安全，必要时可以提供相关的救援指导。

3、救援人员到来后应该遵从救援人员安排有序撤退，如实描述自己的身体状况，尽快到医院检查排出隐患。

注意事项

1、出门转移前要携带雨具，穿着防滑的鞋子，避免雨淋生病和摔倒。

2、要在相关组织的指导下转移，未知的积水不能直接前进，避免陷入沉积物和深水区。

3、转移时要注意电线，无论该片区是否处于停电状态，都应该远离电线，特别是高压线掉落水中的情况。

4、不要靠近转移途中的围墙、广告牌、工地的板房等建筑，因为建筑韧性的原因，极有可能被大水冲垮，导致人员伤亡。

5、保持通讯的畅通，社区或其它单位组织转移的，要保证能够联系上领队的负责人，避免走失，以致获取不到相关的物资。

6、转移途中，发现水中有明显的漩涡现象和已经放置警示牌的地方，禁止靠近。