怎样才能更容易受孕

怎样才能更容易受孕

　　怎样才能更容易受孕?现在很多准备怀孕的爸爸妈妈们，都准备了好久有时候也不能怀上，因此就想要了解怎么怀孕几率高点，是不是应该注意一些什么呢?其实许多备孕建议顺其自然，但快速怀孕并不是违背自然怀孕的过程，而是通过对怀孕过程的了解，对男女双方生殖健康评估，掌握最佳怀孕的时间。下面就给大家分享一下怎样才能更容易受孕?

　　【1、优生检测：】

　　优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。

　　【2、男性精-液检测不可少：】

　　女性怀孕困难，怀孕流产，包括宝宝健康与男性精-液质量关系密切。只有当男方提供优质的精-液精-子，才能够和女性的卵-子结合，受孕几率与男性关系更加密切。然而，不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精-子，弱-精症，高畸-形精-子将影响受孕，胚胎着床，以及胚胎停育。

　　【3、房事要节制，过于频繁不利怀孕：】

　　男性精-子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精-液稀释，精-子数目减少，精-子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此，太过频繁的性-生活反而不利于怀孕。掌握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。

　　【4、女性受孕的最佳时间：】

　　女性受孕时机的掌握，觉得怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多，变透明，拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸，体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。

　　【5、快速怀孕的同房技巧：】

　　通过前面的基础检测，了解到女性子宫的位置，正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧，平躺15分钟左右才能翻身，这样可以给精子足够的时间在阴-道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟，原理同前。这样的技巧，可以为怀孕几率增加50%的机会，再加上面的准备，好孕会立马来到。

　　【6、以轻松愉悦的情绪对待怀孕：】

　　生-殖功能，生育能力都正常的夫妻，情绪太过紧张，满脑子都是快速怀孕，怀孕，生个健康宝宝，过于紧张反而会延误好孕时机。