孕妇可以吃陈皮吗

孕妇可以吃陈皮吗

陈皮，也是中药的一种，当然也是加入汤类的一种食材，那么，你知道，怀孕的女性适合不适合吃陈皮呢？

答案是肯定的，孕妇当然是可以吃陈皮的。

孕妇如果胃口不是太好的话，可以吃一些加了陈皮的食物，这样，可以刺激你的胃分泌胃液，而达到消化好的作用。

对于怀孕的女性来讲，如果你的孕吐一直控制不住的话，这个时候，可以闻一下陈皮，或者是吃陈皮做调料的食物，这样，可以帮助你有效控制住呕吐。

当然，如果你的身体属于阴虚的孕妇的话，这个时候，建议你不要碰陈皮，否则陈皮会增加你的阴虚的症状的。

孕妇吃的时候，建议用陈皮与大米一起做粥，效果最好，把陈皮洗净后，与大米一起下锅，然后做成粥后，把陈皮捡除，就可以食用了。