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暖宫-----红糖姜水的做法

2024-10-25 23:58:05 编辑:zane 浏览量:571

暖宫-----红糖姜水的做法

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暖宫-----红糖姜水的做法

女孩子大姨妈时期肚子疼得厉害,喝杯红糖姜水暖宫缓解疼痛,可红糖姜水该怎么做呢?

将老姜洗净切细片,后切丝切末备用

拿一干净的小碗,先入姜末,后倒入部分红糖,用筷子快速搅拌,直至红糖与姜末充分结合成细小颗粒。

接着上锅入蒸屉,盖上锅盖,中火蒸五分钟。(不需给碗中倒水,蒸汽会将水分带入碗中)

时间到,揭起锅盖可看到红糖已融化成水,可先蘸点尝试下是否辛辣,待温凉后拿出,可放入冰箱。

喝的时候,用勺子舀出一勺子放杯中,在倒入沸水中冲兑,趁热了喝最暖宫。

泡之前也可添入枸杞,红枣、

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