在踩踏事故中的自救方法详解【图】
的有关信息介绍如下：
踩踏，是一种古往今来都会发生的事故。每年的动物的大迁移的过程中都有很多食草动物死于同类的蹄子之下。而人群的踩踏事故更是在历史有过血泪的教训。人类是生来就是比较喜欢群居的动物，多数人对少数人天然就有着吸引力。一旦人群聚集，并被街道、房屋、楼梯、栏杆压缩，危险就出现了。原本有序移动的人群可能会因为一个小小的诱因而瞬间崩溃，这个诱因可能是一张掉落的钞票、洒在光滑地面上的一杯水、一阵狂风、一句话更可能是什么都没有的原因。
任何时候去人流密集的地方，都应当观察周围，记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。
一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，切记不要停下，也不要硬挤，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。
双手握拳架在胸前，就像拳击手的防守姿势，这样可以尽量保证胸腔不被挤扁。
一旦摔倒，赶紧站起来。如果身边同伴摔倒，立即把TA拉起来。如果身边是儿童，把他们举过肩。
如果摔倒了没法站起，爬也要跟着人群前进的方向。
如果无法移动，用手护住头部，蜷缩膝盖至胸前。
不要俯卧和仰卧。
然而，在踩踏事故发生现场，个人的力量实在太渺小了。不被踩踏的最有效办法就是避免踩踏事故发生。
对于个人而言，最重要的是不凑热闹。同时教育自己的孩子不凑热闹，不在在学校和其他人流密集的公共场所追逐打闹，上下楼梯注意安全。
避免此类悲剧发生更主要的责任在于政府。
在可预期的人流密集地点制定拥挤预案，比如新年夜的外滩，人流可能从哪里来，预计有多少人，如何评估现场人数，一旦现场评估人流超过容量，如何分流继续涌入的人群，如何疏散人群。
这是一项技术含量很高的工作，任何细节处理不当都有可能引发灾难性的后果，比如警力如何分配，控制人群使用什么措施。
有时候警察的出现会安抚人群的情绪，而有时候正好相反，这非常微妙。2003年2月17日，美国芝加哥E2俱乐部，夜店中发生斗殴，保安使用了胡椒喷剂意图制止混乱，但刺鼻的气味在拥挤的人群中引发恐慌，进而发生踩踏，21人死亡。
广场、车站、学校、医院和娱乐场所，这些公共设施的设计和施工要考虑到预防踩踏的因素。1883年6月16日，英国桑德兰市(Sunderland)，很多儿童在观看演出时发生踩踏，183名儿童死亡。
之后，英国议会通过法案，规定所有的公共娱乐场所都必须使用安全逃生门。这种门上装有一个横杠，不管这种门锁还是没锁，横杠上的压力达到某个数值，门就会自动开启。这个法案至今仍有法律效力。
如何避免踩踏事故？
1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹；人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2.尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
3.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4.顺着人流走，切不可逆着人流前进；否则，很容易被人流推倒。
5.假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
6.若不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位（如图一）。
7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己和他人。
9.在人群骚动时，注意脚下，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
10.当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近；及时分流拥挤人流，组织有序疏散。
