阿迪锅做糖醋排骨
的有关信息介绍如下:排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。糖能益脾胃、养肌肤。酸者入肝胆,养筋益韧带。糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。
最好要寸排,骨头越细的那种越好,说明猪岁数比较小,肉嫩,而且小骨头不压分量。
处理好排骨,买小寸排最好,这次我用的是一半小寸排和有脆骨的那部分,脆骨很好吃。
阿迪锅中倒入油,按“炒”功能键,功率调至最大,加入糖,炒糖色糖变色就要注意啦,别糊了。
倒入排骨微微炒一会,这样黏度好。
倒入醋,可以按照自己口味多加一点,随后醋还会蒸发。
加入料酒、盐、鸡精、酱油等上述调味料。
加入水。
水量以没过排骨为准。
按阿迪锅“煲汤”键,然后按“开始”键,等阿迪锅自动卸压。。
出锅。
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