一片吐司的热量是多少

一片吐司的热量是多少

热量：246卡／100g。

全麦面包的热量值为：热量：246卡／100g，1片全麦面包（36.0克）含有热量89大卡，需要散步61.4分钟消耗完。

全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的购泥全麦面粉制作的面包，它区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮艺矿劫下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。

热量作用：

正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡新狠路里以达到健康瘦身的效果。