13岁如何提高颜值

13岁如何提高颜值

给兄弟们放几个大招，能不能打出来暴击全靠个人肤质了~

一、清洁毛孔、控油

单就长相来说，咱五官就算是不精致最起码还算是端正

就是脸上出油，黑头多，还黄不拉几的，整个脸看起来脏得一批

平心而论，要是一个妹子脸上有这些问题你还能喜欢的起来？

这时候还管啥帅不帅的，先给脸整干净再说

可以说，有 80% 的人都不会洗脸，而且把自己皮肤越洗越糟。

为什么会这样呢？我从专业角度来告诉你：

洗脸到底在洗什么？

由于我们脸部常年暴露在外，灰尘和污染物就会堆积在我们皮肤表面。

还有各种护肤品化妆品残留、代谢的角质形成细胞、分泌的油脂、堆积的汗液、皮肤表面的微生物等等也一样会依附在我们脸部，如果不及时清除污垢，会影响皮肤黏膜正常生理功能，同时污垢会阻碍皮肤腺体分泌，皮肤表面微生物会引起皮肤感染，发生痤疮、毛囊炎等皮肤病。

二、收敛毛孔

老是被室友吐槽毛孔小的跟小姑娘似的，嘴上mmp，心里笑嘻嘻

之前就因为毛孔粗大，还被我妈吐槽像个三四十岁的糙汉子，都快赶上我爸了

现在靠着泉帝男士面霜缩毛孔的我，脸也不咋出油了，真绝了

所以说，洗脸是非常重要的护肤一点不为过，只有把脸正确的清洁干净，才能更好地呵护皮肤，保持汗腺、皮脂腺分泌通畅，同时调节皮肤的 pH 值，为后续的皮肤护理程序做准备。

错误的洗脸只会带来反作用！只会破坏皮肤屏障，使皮肤缺乏保护功能，皮肤肯定会变差。

怎么才知道自己的方法是错误的呢？

先来看看，以下这几个描述，是否跟您有契合：

1.我的皮肤太油，每天洗多少次感觉还是洗不干净啊

2.我要经常去角质，要不护肤品怎么能吸收呀

3.我的皮肤太敏感，只能每天用清水洁面了

4.我总是感觉毛孔里有东西，用老祖宗的方法，盐或者苏打搓一搓

5.我认为热水洗脸是对的，热水能够溶解油脂，洗得更干净

6 妈妈教我的用牛奶、淘米水洗脸，皮肤会更白嫩

7.我相信科学，使用洗脸神器——洁面仪，洗得干净，还不出油呢

8.我洗完脸之后坚决不擦干，避免皮肤干燥紧绷，还能起到保湿作用呢

三、美白

说到帅，指定离不了变白

变白就像秘密武器，能让整个人帅的更有层次感

我身边真没有哪个皮肤白的长的丑的，所以帅不一定白，但是皮肤白一定不丑

第一步，温水将面部打湿

有些人直接用冷水洁面，也许是因为觉的冷水可以缩小毛孔；有些人有喜欢用热水，是觉的这样可以将面部的油洗干净。

实际上，热水的确可以把油洗的更干净一些，就好比我们刷碗的时候，用热水可以把油洗的更干净一些，但是热水洁面，不但会把表面的油垢都洗掉，还会使皮肤表面天然保湿的油分丢失。

因此，35-40 度的水温是比较建议的。当然，如果皮肤偏敏感一些，则水温略低一些，如果皮肤油脂比较多，可以水温略高一些。可以在一定范围内微调。如果缺少了这一步，不利于清洁剂的溶解。

第二步，将洁面产品涂在双手，充分揉搓出泡泡

很多人会把洗面奶倒在手上直接往脸上搓，这是错误的做法，如果将洁面产品直接涂在面部，很难均匀，反复揉搓会刺激皮肤，让皮肤屏障受损。

正确的方法是将大约硬币大小的洗面奶倒在掌心，用少量水在手心揉搓，直到出现丰富泡沫为止。如果没有充分揉搓起泡，清洁作用会减弱，还有可能将洗面奶残留在面部，反而刺激起青春痘。

第三步，双手将洗面奶均匀涂抹于面部，轻柔按摩

接下来，敲重点！

揉搓后充分起泡的洗面奶，用打圈圈的方式，让泡沫均匀遍及整个面部。

根据皮肤肌肉纹理走向，运用中指、无名指打圈按摩 1-2 分钟，先按摩面颊，再按摩额头，最后按摩眼角、口周、下巴等部位，需要加强清洁，比如鼻头、额头等，可以适当加长时间。

动作尽量轻柔，以免对皮肤太过刺激。有些人喜欢直接用双手一把抓，或者上下摩擦，实际上，只有根据面部不同的解剖结构，分别顺从肌肉纹理的走向，才能达到更好的清洁效果。

注意：按摩的更久，会过度清洁，反而会洗掉面部必要的皮脂，让皮肤更干。

第四步，用手捧着流动的清水，清洗面部 10~20 次

用手捧着流动的温水柔和清洁面部，反复 10-20 次，直至将洁面产品清洗干净。

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