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如何学习漂移板

2024-12-04 05:12:59 编辑:zane 浏览量:532

如何学习漂移板

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如何学习漂移板

我学的时候看到了一句话,上帝没有给我翅膀,所以我选择漂移。

最初只为减肥,直到现在的深爱。

推荐市价两百元以上,安全系数高,而且好用。萝卜白菜各有所爱,牌子任选,不做推荐。

从站板学起,左右要分清,一定要踩在板子的中心位置,前后,左右都要均匀。使脚边和板边平行。在板上站立半小时以上,直到双腿不抖,身体适应。

区分滑行方向,扶墙练习一个方向的滑动,双脚分开与肩同宽,双膝微曲,保持直线运动。练习板上的平衡,加强身体适应。

平衡差不多了,扶墙练习左右脚内外八字交互前进,理解了板子前进动力的来源,就很快了。最主要的是让肌肉去记忆这个动作。

放开墙吧,最艰苦的阶段来了,让酸痛的肌肉去记忆新的漂移方式,板随心动。心随所欲。

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