关晓彤蔬菜三明治做法

关晓彤蔬菜三明治做法

最近关晓彤的蔬菜三明治真是太火了，作为一名吃货兼减肥日常姐当然不能错过啦快快来跟我一起种草临吧!没有碳水的三明治更低卡喔!想要拥有同款关晓彤身材的姐妹们快快做起来! ! !

首先，把需要的材料洗净备用。肉和蔬菜可以根据个人口味添加。

把鸡蛋打散，加入适量盐和胡椒粉味道更好，放入平底锅煎(个人实践，不粘的平底锅煎出来的味道最好)。

香肠对半切开，煎至微焦即可。肉可以选择鸡肉或猪肉或鸡肉串、鸡柳都行，煎熟备用。

取保鲜膜一张铺在 下面，然后用两片生菜叶铺在下面，再依次放上准备好的材料，加上沙拉酱,最后再铺两片生菜。

最后用保鲜膜包裏起来，拿牙签固定。一切为二，就完成啦。