怎么利用大卫星金字塔来帮助冥想

怎么利用大卫星金字塔来帮助冥想

冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。

但凭借单纯的主观式冥想有时人很难进入状态，所有我们有必要通过一些客观实用的工具来帮助加速进入冥想的状态。《灵修的实相》中介绍了金字塔对打坐冥想的帮助十分巨大，在这里我们介绍一下使用方法

首先，找一个没人干扰安静的地方，比如卧室、下班后的办公室、寺庙，草坪将大卫星金字塔组装好。注意要远离高压线和电线，这样可以避免电磁场的干扰。具体组装方式可百度这里不在描述。

再次，取出随身带的指南针调整大卫星金字塔的摆放方向。将大卫星金字塔的一个边和指南针的南北指针平行放置，按地磁的方向放置不是正南正北，这样做是为了能最充分发挥金字塔的功效是我们更快进入冥想的状态。

第三，盘腿坐在大卫星金字塔的中间。坐的方向如图所示，身体要稍微靠一边做身体中心正对金字塔的中心。