民间有大寒吃三冬的习俗？蚂蚁庄园

民间有大寒吃三冬的习俗？蚂蚁庄园

蚂蚁庄园小课堂：民间有大寒吃“三冬”的习俗，通常指的是冬瓜、冬枣和什么？下面跟随小编一起来看看吧。

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民间有大寒吃“三冬”的习俗，通常指的是冬瓜、冬枣和？

A、冬甘蔗

B、冬虫夏草

正确选项：冬甘蔗；

解析：根据民间传统，大寒节气吃“三冬”的习俗，通常指的是冬瓜、冬枣和冬甘蔗。冬瓜是一种营养丰富、低热量的蔬菜，有助于调节血压和血糖，还可以利尿解毒、清热解暑，对于高血压、糖尿病等慢性病患者有一定的保健作用。冬枣富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C的含量非常高，有助于提高免疫力、预防感冒和癌症。冬甘蔗则含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，素有“补血果”的美称，对于缓解冬季干燥、补充能量和改善头晕、嗜睡等症状都有很好的效果。