怀孕要注意什么

怀孕要注意什么

孕育一个小生命是生命中最美好的旅行，但在这旅行的路上，也有很多的问题需要注意，那具体需要注意什么呢？下面就简单地跟大家分享下。

按时吃早餐

准妈妈早餐没有按时吃，很容易因为低血糖导致头晕、两眼发黑、冒冷汗，这是很危险的，所以一定要按时吃营养早餐。

尽量不要蹲下

蹲下容易压到腹部，进而压到宝宝，引起宝宝的不适。所以准妈妈要尽量少蹲下。

不要踮脚尖

特别是怀孕后期，准妈妈腹部隆起，身体不便，踮起脚尖容易导致身体不稳而后仰。所以一定不要踮脚尖。

不要穿高跟鞋

孕妇穿高跟鞋一方面不利于身体的平衡，另一方面孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，易引起尿频。而且容易使产后子宫脱垂，骨盆倾斜，不利于日后分娩。

远离辐射

辐射对宝宝的发育是很不利的。所以怀孕期间尽量少玩手机，远离电磁炉、电脑、冰箱等辐射大的东西。

不要去热闹、嘈杂的地方

热闹、嘈杂的地方会使准妈妈心烦，同样的，准妈妈的心情会影响到宝宝。宝宝会因为这些嘈杂的声音而变得烦躁不安，不利于宝宝的成长发育。所以尽量不要去热闹、嘈杂的地方，多去公园之类安静、舒服的地方。

不能提重物

孕妇提重物时，需要腰腹用力，这可能引起子宫收缩，从而导致出血或流产。所以怀孕后一定不要提重物。