h恐惧之心攻略

h恐惧之心攻略

恐惧之心，人皆有之。一般来讲，人在面临一个决定的时候，或者意识到将来可能发生的一些不愿面对的事情之后，出于担心自己无法面对这个结局，自然会产生恐惧之心。恐惧之心并不都是坏事，一个人出于对法律的敬畏，不去做一些违法乱纪的事，这样的恐惧是会让我们生活得更好。只是，很多时候，出于对未来结果的不确定，面临抉择的时候，畏手畏脚，比如说害怕被喜欢的人拒绝，不敢表白，害怕生意失败，不敢投资，害怕运动损害，不去参加锻炼等等，这都会给我们的生活带来诸多不利。那么，怎么克服恐惧心理呢。

首先，要客观的分析你所面临的处境，比如你去做一次投资，你肯定要做好大量系统的前期准备，当你获取的信息越充分的时候，你把握性越大的时候，自然你可以预见未来会有好的结果，那么你的信心一定会打过你的恐惧。

其次，要有对最坏结果的承受能力。比如说，你想换工作，但是你很恐惧，因为现在的工作越不是一无是处，你担心辞职之后，你找不到工作，你家人怎么想，朋友怎么想。我觉得，对于这类情况，你就想一下，对于可能的最坏的结果你是否能够承受，很多人想，大不了从头再来，如果一个人自然可以，但是如果你是一家之主，自然应该考虑周全才好。

再次，要多听从朋友亲人尤其是你认为能信任的长者的建议，闭门造车，或者想起什么就想去做，又不知道怎么办，就在哪里惶恐这个惶恐那个，自然不好，多听从别人的建议，一方面能够增加对未来的研判，例外一方面你可以听到一些有过这方面经历的人告诉你他是怎么走出来的。

最后，当然是要有豁达的心态。很多时候，去努力了，去尝试了，人生无悔，有句话叫做得之，我幸，不得我幸。不是努力了就会有好结果，但是所有的好结果都要努力，这是人生路上最重要的箴言。