地震时应如何自救

地震时应如何自救

上周学校进行了地震逃生演练，用时很短。但据我观察，在逃生过程中，很多同学都是抱着敷衍玩玩的心态，这样的做法在真正遇到地震时有极大可能会发生让自己追悔莫及的意外；如下就整理了几个地震逃生的自救技巧，希望可以帮到大家。

1.当你在卧室里时

首先切忌两点：钻床底和衣柜。人们的惯性思维觉得钻床底最安全，在地震发生时可以免受重物砸落的伤害；其实不然，床底虽是个绝佳的躲藏地点，但却不是个好的逃跑地点。衣柜虽然牢固，但不透气，人在夺进去之后长时间等不到搜救人员的话，很容易会窒息而死。所以，地震来临时，牢记以下几个安全的”避震空间“，才能有效逃生：内墙墙根、墙角、床沿下等空间小且相对坚固的地方。其次，选择躲藏地点时，避开悬挂物以及插头；在逃跑时，一定要避开头顶的家具等建筑物。以防发生悬挂物掉落电器漏电等灾害。

2.当你在卫生间时

发生地震时，恰好在卫生间的人存活率相对要大很多。由于卫生间的墙壁大多是承重墙，且空间小的房间坠物少，这时候蹲在卫生间墙角或是高水池下，卫生间墙角承重力强，守在水池旁可以守住水源，这样存活几率较大。有一点要注意：卫生间相对安全，但切不可扎堆，全家人都挤在卫生间。

3.当你在汽车里

千万别躲在车里，首先想办法从车里出来：汽车虽然是金属制品，看起来很结实，但其实只是薄薄的一层，不堪一击。发生地震时，如果你正好在开车，你会有很强烈的失重感，方向盘变得摇摇晃晃很难把握方向。这时候你要立刻找个离你最近的空旷的地方，抱头蹲在车边；而如果你是非驾驶人，就只耕央好在车内抓好扶手，进俩在座位旁蹲下去。这里也有需要注意的一点：不管哪种情况都要避开常喝十字路口。

4.当你在海边

这时候遵循越高越好、越远越好原则：尽快向远离海岸线的地方转移，地震往往会导致海面遭受海啸的袭击，所以，尽量往空旷的地平面跑，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，这时候就要遵循另一个极端原则：往中间移动。随船往深海走，在海中央船只受到地震地影响较小。

5.假如你在户外

选择开阔无建筑物的地方蹲在或者趴下，不要乱跑，迅速找好位置蹲下，以免重心不稳而摔倒。除了避开高耸的建筑物以外，还要避开天桥、地下通道、广告牌、灯牌、变压器、电线杆等随时会倒下的建筑物。跑的时候也一定要利用手中有的一切东西护住头部。

6.当你在高楼里

在高楼里发生地震时，高楼里的逃生通道是第一选择。确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道，千万要分清楚。往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗？答案是不一定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑应该遵循就近原则——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。远离高激亲肥层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

7.在公共场所时

在公共场所遇到突发灾害时，千万不能乱。因为能否逃离，一切取决于有没有良好的制度保障。发生地震时，人多不仅会引起恐慌，还会扰乱指挥人员指挥。尤其在地震来临时，公共场所一面漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。这是千万不要拥挤，不要都朝一个方向挤。这时候最考验人性，所以，每个人不能只顾好自己，互相考虑，听从指挥，快速有效的逃离危险地带，大家的存活率才更大。