苹果胡萝卜汁

苹果胡萝卜汁

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

一句话总结：苹果胡萝卜汁润肠通便、美容养颜除斑、提高自身体能能量

1.苹果洗净切块去籽，胡萝卜切大块就好

2.放入榨汁机压榨成汁即可场沟，如果喜欢矿狠贪喝原汁原味就不要加蜂趴码蜜，加蜂蜜是为了调味，看个人喜欢哦！