小米香蕉粥如何做

小米香蕉粥如何做

小米香蕉粥，香蕉和它一起吃，堪比“天然泻药”，清肠道排宿便，腰肢更细了。香蕉还有一个功效就是通便，它可以促进肠胃蠕动，排出肠道里堆积的宿便和毒素。

先除去小米表面所残留的杂质，洗好后滤干水分，将其放入碗中并加入适量清水，将其浸泡一下，泡发至小米表面软烂时就可以了。

先将香蕉的表皮依次剥掉，之后再将它们放在案板上，用刀将香蕉切成大小合适的块状

将泡发好的大米放入电热锅中，加入适量清水至没过它们，盖上盖子并插上电源，将其加热片刻，煮至小米表面软烂时即可

煮好后，向锅中依次加入切好的香蕉块。

再加入适量的冰糖进行调味，用勺子将其充分搅匀。

盛入碗中就可以吃了。小米香蕉粥既有小米的芬芳软糯，又有香蕉的香甜滑嫩。口感黏稠浓郁。