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稍息是出左脚还是右脚

2024-08-09 10:40:49 编辑:zane 浏览量:531

稍息是出左脚还是右脚

的有关信息介绍如下:

稍息是出左脚还是右脚

左脚。

军事动作,稍息,指在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒、炮)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。稍息过久,可以自行换脚。

稍息通常为一个科目完成后的调整动作,在军事科目中“稍息”时应先向排头兵方向看齐,然后自行成稍息姿势,动作应迅速、准确、协调一致!

扩展资料:

立正时,要着装整齐,经深振奋,姿态端正,表情自然,要求做到:挺腿,挺胸,挺颈,自然睁大眼睛。稍息时,出收脚要迅速,方向要正,距离准确,保持上体姿态不变。跨立时,要军姿端正,精神振作,左脚跨出与两手后背协调一致,定位准确。

立正,稍息训练时,重点练好军姿,着重掌握三点:

(1)身体重心大部分落于两脚前脚掌上,保持立正时身体的稳固和持久站立;

(2)掌握正确的呼吸方式,保证吸气 时胸部自然挺出,呼气是胸部不下塌,小腹不鼓胀;

(3)掌握好两膝后压与并拢相协调,收小腹,收臀部与自然挺胸相协调,收下颔与挺颈,头上顶相协调。上体保 持立正姿势,左脚跨出迅速,同时两手在背后交叉定位准确。

参考资料:百度百科-稍息

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