沙盘的意义和作用

沙盘的意义和作用

小小的沙盘尽显人间百态，那么沙盘的意义和作用是什么让我们一起看看。

沙盘游戏是连接心灵世界,沟通意识与潜意识,成人可以唤起童心,平衡身心灵,优化人际关系,滋养心灵,提升内在幸福指数,被誉为“禅的游戏”。

沙盘游戏可以解决孩子的内向、胆小、多动等心理困扰，缓解焦虑和抑郁等情绪。沙盘游戏也能提高孩子的认知能力，培养孩子积极乐观的心态，同时，有助于家长良好心理素质的形成。

沙盘游戏疗法把心理治疗的研究推向了非语言的王国。来访者与沙盘游戏咨询师通过一次次沙盘游戏，激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力，潜移默化地克服那些难以克服的坏习惯。

儿童可以表达无法言语的情绪，可以通过沙游戏自由的与成人交流自己的想法，并促进和老师及家长之间的关系，爱的语言可以自由表达