如何掌控自己的时间和生活

如何掌控自己的时间和生活

人的生命很有限，所有的人都是向死而生，所以时间就是一种珍贵的物质，浪费时间就是浪费生命，掌控好时间就等于把握了自己的生命，那么如何掌控自己的时间和生活呢？

掌握自己的生活

可以做到有条理的改善，自己对时间的利用效率，比如说把自己所面临的事情用笔列出来，然后排一个优先级，人的生活并不是面面俱到和井井有条，需要过的是一种平衡的生活，来掌握自己的时间分配，做能完成的事情，而不是做那种不可完成或者没有价值的事情。

做自己想做的事情

每个人都有很多种角色，比如你需要养家糊口，需要陪伴家人，需要健身，需要关心政治，需要面对客户，这些人的要求你都需要满足以后，才能让他们得到开心，但是这些事情往往侵占了你的时间，但是往往我们不能随心所欲的做出决定，因此在这些事情上面，你应该选择主动权，或者占据主动权。

规划生活

能够控制或者掌握自己的生活和时间的话，就要对现在甚至是未来都有规划，因为控制起始于规划，要把规划做到短期，中期和长期。这样才能得到自己想做的事情的时间。

确定从生活中得到的目标

每个人都有不同的目标，但有的人会没有人生目标，那么人生目标是什么？规划自己的人生，一般都会从人生目标开始，有了人生目标才能通过当前的问题来调整，最终达到人生目标。

从现在开始

如果你想得到一种比较抽象的目标，比如说幸福或者是成功，甚至说不会让你发胖，这都可以是一个比较具体的目标了，所以要对每一个目标列出可能的有效的活动，并且建立优先次序。然后去实现，它要从现在开始。

日程安排

很多人没有一个明确的日程安排，又感觉自己很忙，所以日程安排能够让你把一些重要的事情优先完成次要的事情次优先级完成。

总结

如何掌控自己的时间和生活

想要掌控自己的时间和生活方法其实很简单，首先要确立目标，然后去实现，它在实现的过程中要注意效率和优先级的排列。