蚂蚁庄园：燕麦奶的主要成分是牛奶吗
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燕麦奶的主要成分是牛奶吗
不是哦
当然是啦
答案：不是哦
解析： 燕麦奶其实根本不含奶，也不算奶制品!其主要成分是燕麦打碎混合水分的一种牛奶替代品。它的优点是不含乳糖、膳食纤维较高，因此可以帮助代谢，对血糖血脂的稳定度比较好，且因为是植物所制成，纯素饮食者可以安心使用，生产过程碳排放也较少。
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