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怎样做好喝的鲜鱼膘汤

2024-11-15 02:18:22 编辑:zane 浏览量:526

怎样做好喝的鲜鱼膘汤

的有关信息介绍如下:

怎样做好喝的鲜鱼膘汤

鱼膘就是鱼身体里面的一种器官,里面充满空气,在特殊情况下,可以为鱼提供氧气和帮助鱼稳定身体重心等作用,含有丰富的胶原蛋白质和维生素,是滋补身体的佳品。今天我们来做一碗鲜鱼膘汤,顺滑、清甜,非常好喝。

准备好鲜鱼膘、姜、酒、盐和花生油。

把姜放在水龙头下洗干净泥巴,用削皮器去皮,洗干净后沥干水分,放在案板上切成薄片。

把鲜鱼膘上的肥油切掉,还会有一些鱼骨粘附着,一定要认真处理干净。

在鲜鱼膘的两端各切一刀,释放掉里面的空气,如果没有释放掉,在煮的时候会突然爆炸,烫伤自己。

把处理过的鲜鱼膘放在水龙头下洗干净,充分沥干水分。

起锅热花生油,当油开始拉丝时,把姜片放入锅中炒出香味,再把鲜鱼膘倒入翻炒5分钟,加入适量温水和一勺酒。

大火煮开后转小火煮30分钟,加入适量盐调味,关火出锅,一碗美味的鲜鱼膘汤就做好了,顺滑、清甜,非常好喝。

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