芙蓉鲫鱼的做法
的有关信息介绍如下:芙蓉鲫鱼是一道很有名的湖南菜,芙蓉鲫鱼在饭店做是很复杂的,我今天教大家的是家庭版的做法,很简单的,看一遍基本就能学会,鲫鱼是家庭比较常见的鱼,一般都是炖,鲫鱼的营养成分很高,脂肪很低,适合补身体的人食用,收拾鲫鱼的时候 要把鲫鱼腹内部有一层黑膜处理干净,这样可以很有效的去掉腥味,今天小编就和大家来分享这道芙蓉鲫鱼的做法。
鲫鱼用清水洗净,切掉头和尾 摆入盘中,在鱼肚子里装入葱段、姜片,放入盘中备用。
在鲫鱼上面再来点姜丝、葱段 ,淋入10毫升黄酒 腌制10分钟。
蒸锅加入水,大火烧开后,放入鲫鱼 ,大火蒸6分钟 。
6分钟后,鱼蒸熟了拿出来,用快递挑出鱼刺,小刺也挑出 备用。
把鱼肉装入碗中,加入1个蛋清、盐5克、白胡椒粉3克、温水20毫升、搅拌均匀,做成鲫鱼蛋液。
把搅拌好的鲫鱼蛋液,一半倒入盘中,装入蒸锅中,蒸3分钟 蒸至凝固。
蒸锅中鲫鱼蛋液凝固后,把鱼头鱼尾摆入盘中,加入另外一半的鲫鱼蛋液,锅中开大火蒸5分钟 蒸熟。
5分钟后,鱼蒸熟了 凝固后,把鱼拿出 上面撒上火腿末、红绿辣椒碎、葱花。
锅中加入少许油,油温8成热的时候,淋到鱼身上,这道美味的芙蓉鲫鱼就做好了 ,小伙伴们学会了吗。
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