16种口才训练方法

16种口才训练方法

学习口才需要不断地开口练习，下面是比较常见的16种口才训练方法。

1、朗读每天坚持朗读一些积极向上的文章，或者自己喜爱的好文章，既练习了口才，又积累了一些知识、信息，每天坚持朗读半小时以上。

2、借助镜子训练每天在朗读的过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样这样对口才有很大的提升。

3、自我录音摄像每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，渐渐地，口才自然进步神速。

4、躺着朗读当我们躺着朗读时，就会腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。睡前，躺在床上大声地朗读几分钟，起床前，先躺在床上唱几段歌。这样，就有助于口才训练。

5、速读训练这种训练目的在于让人语音准确、吐字清晰。

6、即兴朗读空闲时，随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后一气呵成的读下去。在朗读过程中，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，记忆力便会加强，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

7、背诵法通过背诵，培养记忆能力，培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。慢慢地，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能信“口”拈来。

8、复述法把别人的话重复地叙述一遍，这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼胆量，克服紧张心理。

9、模仿法模仿的过程也是一个学习的过程，那么练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。

10、描述法描述法要求自己去组织语言进行描述，描述法训练的主要目的就在于训练语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点，语言要清楚、明白，有一定文采。

11、角色扮演法扮演作品中出现的不同的人物，这个扮演主要是在语言上的扮演，这种训练的目的，在于培养人语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

12、讲故事法要能够讲很多故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事，同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了。

13、积累知识，多翻翻字典、成语词典有空就翻翻字典、成语词典，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，有助于口才提升。

14、对口才产生兴趣当兴趣在口才训练上时，必然就会关注平时生活工作中的口才技巧，这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神速。

15、写日记写日记是最好的自我沟通方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日的进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，手能写之，口必能言之。

16、多找机会上台要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，举手发表一下自己的观点；经常开开家庭会议，把家庭打造成锻炼口才的舞台；现在节假日流行路演，也可以抓住机会上去露一手，比如讲个故事，唱首歌；家中亲戚结婚、百日宴、办大寿，大着胆子争取去锻炼。