为什么牛奶补钙效果较好
的有关信息介绍如下:一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的3月17日问题,答对即可获得一份180g饲料,那么接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园小课堂3月16日答案吧!
一般情况下为什么牛奶补钙效果较好
正确答案:钙含量高且易吸收
答案解析
含钙量高。当然,不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等,含钙量都很高。但是含钙量只是基础,吸收率才是真正有意义的部分
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