如厕和上厕所的区别是什么
的有关信息介绍如下:如厕和上厕所没有区别,都是指上厕所,就是进行大小便。
“如”,在古语里有“遵从、依照”的意思;而“入”,就是“进入”。如厕,就是解手。但古文中的“如厕”大多是指“到厕所去”的意思,并不能简单地认为是上厕所,解手。而入厕只是简单地指进入厕所,也可能是进去化妆或者整理衣服。
要注意日常保健
学会心情适时放松,然后要要保持肛门清洁,每晚睡前温水坐浴一次。睡眠时宜采取右侧卧位,促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人要经常变换体位,适当地增加活动量,参加工(课)间操。
此外,多做提肛运动。方法是(坐、卧、站立均可):吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。
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