踢野球如何提高足球技术
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踢野球如何提高足球技术
1. 多看录像。
很多人看球赛就看一个乐呵，这样对自己的提高不利。我在看比赛的时候会幻想自己是场上的其中一名队员，一直在思考如果换作是我该如何去处理这个球。 具体的，比如通过看录像我学会了在接队友传球之前要观察好队友以及防守队员的位置（位），以及队友和对方队员的跑动方向（势）。只有当你的大脑接受并处理好这些信息的时候你就基本知道这个球该停向身体的哪个方向，并决定是否转身（业余菜鸟和高手的分水岭）或者回敲给队友（当有人上抢时）。 这里的录像还包括一些教学视频。举个例子，梅西有一个叫做重剑无锋,大巧不工的过人视频。里面没有花哨的动作，只有最基本的变向过人。但是从之你可以学习到，过人的基本原理其实就是重心的变换，以及为了达到最大化效果，你需要利用好这个对手吃晃后重心不稳的时间差。前者就是要求你的动作幅度尽量大且快（这样防守队员会本能地根据你的动作移动自己的中心），后者告诉我们过人时最佳的路线是直奔对手的位置而去，因为此时对手只能选择原地不动或者后退，这样一来你们的相对速度达到最大。S/v=t 这个公式就不用我说明了。如果你选择和对手平行的方向跑动那等于就是在拼速度了，要么像贝尔一场摸样强势超车，要么被防守队员卡位或者捅掉球。如果你选择和防守队员相反的方向......那么注意不要迷路就好。
2.实战中动作强化 人的新技能习得，是不断重复熟练的过程。生理学上说就是神经元之间的连结髓鞘变粗的过程。因此，为了以后能熟练本能快速地使出某一个动作，请放心大胆地在野球实战中演练吧！
3.你要去和捧狠捧高手踢放弃野球场上的低级别阵营吧，你指望和那群传球看心情，进球看天气的人一起踢能有什么提高吗？加入水平高一些的对抗中，一开始可能会被虐很惨，但是踢久了适应了之后你本身就提高很多了。
4.你要多思考你踢前锋时，经常发现踢球很厉害的队友总往对手身后传球，即使你当时并不在那个位置。这其实是肺躲在引导你跑位，你能多思考到身后直塞球的奥义，你对于跑位的理解就加深很多了，不再是无目的的瞎跑了，立马上升一个档次有木有。同样的还有比如踩单车这种技术动作，业余选手的话，十个踩单车的有7个是只学了个样子（一般都是C罗球迷.....），看着就揪心，自己自嗨了半天，对手完全不吃晃，然后把球直接捅走....你多思考一些技术上的事情就会发现绝大部分过人动作都是依靠身体重心的晃动来骗过对手赢取宝贵的时间差，你身体重心一点都不动，光是腿在瞎拨愣顶个咖喱用？3.练好基本功答应我先练基本功！短传、长传、停球、卸球。先练基本的，没事就踩球跑，颠颠球。有了很好的基本功之后，很多动作你都会无师自通的
