女生安慰自己的办法
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女生安慰自己的办法
上策是自我调节最好用的是找平时爱做的事情转移注意力，比如做手工、唱歌、看小说、看电视等等，投入进去后心情就会好很多
中策是发泄情绪，找朋友、家人將心事吐槽出来，说出来后会好很多
下策就是借酒浇愁了，伤身伤心
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中策是发泄情绪，找朋友、家人將心事吐槽出来，说出来后会好很多
下策就是借酒浇愁了，伤身伤心
