怎样才是真正的学会了游泳

怎样才是真正的学会了游泳

在夏日炎炎的天气里面，估计很多人都会想到冰块、空调、冷气、乘凉、吹风等，当然还有一个就是水，很多人都喜欢在夏天的时候到河边海边去玩耍，也有一些朋友会在早上或者傍晚的师傅到游泳池中去游泳，凉快一下。都会去学一下游泳，但是很多人都不知道真阳才算是真正的学会了游泳。

是否需要救生工具：

最大的标志性的判断就是，你游泳时是否还需要救生工具，如救生衣、救生圈、票否泡沫木棒等。一般会游泳的都很少需要其他的工具来辅助的，用了其他工具反而觉得不太适应。这个是最基本的一个判断，至于熟练的程度怎么样，这个就需要其他的判断了。

游泳的距离：

在没有救生工具的情况下能游泳多久或多长的距离，如果你能一次性不着地的游泳超过2000米左右，估计你是真的会了游泳了。最起码在你不小心掉到普通的水里不会被淹了。知道你是可以游泳一段距离的，但不确保你的方法是否合适。

游泳的姿势：

游泳的姿势，刚开始小编也是觉得游泳除了比赛之外，我们据不应该对我们的一些普通的兴趣爱好者要求那么多的。小编觉得找到最适合自己的姿势最好，并不一定要按照正规的来，当然按照正规的姿势，如蛙泳等也是很好的。小编建议是能用最少力气和最少时间游出最大距离的姿势最好。反正小编是没什么姿势的，都是用最合适自己和最省力的游法。特别是在特殊情况下或者体力消耗太厉害时，最好只露鼻子和脸，向上仰，这样游是最省力也是最不会往下沉的做法。

能否漂浮在水上：

还有一个判断你会不会游泳的简单测试就是，你能否在水上票浮起来。一般会游泳的人，跳到水里，人是不会沉的，动动手或动动手指或脚就会一直漂浮着。说明一下，人一定是正常的才会浮，没有特殊情况。要不然很多网友会说，为什么淹死的都是会游泳的，怎么不会漂浮。一般被淹的都是出现了特殊情况的才会的。

稍湍急的水流能否游过：

还有一个判断，因为特别在城里很多的人都是在游泳池里学的游泳，十分的平静，没有什么湍流就更别说暗流了。故此很多人觉得自己是会游泳的，但是到了大江大河了却被淹了。就是因为没有经过湍急河流的尝试，因为河江里跟游泳池是天差之别，是完全不同的，遇到的危险和以外是很多的，如果你也能在湍急河流中畅游如飞的，基本上你已经学会了游泳了，这个就不用怀疑了。

特殊情况自救：

不管在什么情况下，学会了自救这才是游泳的最好境界，也是最主要的一个方面。很多时候游泳除了健身，凉快等之外就是防止意外的发生，如不慎掉水里等。当然在游泳过程中也会出现各种意外，如抽筋是最常见的，若是在野外或河里还有可能是被刮伤或被东西咬伤等等。记得不要慌张，在水里慌张是加快死亡的催化剂。记住用最小力气的游法坚持住，只露鼻子和脸就可以了，脚动不了就用手，不会很容易沉下去的，除非你太慌乱，泄气了。一定要大大的含一口气。