皇帝菜的做法

皇帝菜的做法

刚听到皇帝菜的时候你可能不知道它是个什么菜，其实它就是茼蒿。看起来不起眼，像草一样，可他的营养价值却很丰富。皇帝菜有多种功用，包括保肝、利尿、治牙痛、治便秘、帮助骨骼发育等。今天我就教大家两种做皇帝菜的方法，一种清炒皇帝菜，一种蒜蓉皇帝菜。

整理好的皇帝菜放在清水里泡几分钟，可以除去菜表面的农药。

把泡好的皇帝菜用清水冲洗干净切段备用。

蒜拍开切碎。

锅里倒入猪油，用大火把油烧热，把大蒜炒出香味，拍个照的功夫把大蒜烧胡了一点点。（我小时候是吃猪油炒菜长大的孩纸，现在为了健康，除了炒青菜用猪油，其他菜还是用植物油。因为青菜用猪油炒出来的会更香，不喜欢用猪油的可以用其他食物油代替）

再把皇帝菜放锅大火炒上半分钟左右，洒入一点盐，就可以起锅啦 。

准备好材料。

把蒜和辣椒切好备用。

等锅里水烧开后，把皇帝菜焯熟。

把焯好后的皇帝菜捞起来入盘，撒上蒜蓉和辣椒。

锅里倒入适量的油烧开。把烧开的油浇在皇帝菜上就可以了。