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咬肌大怎么办

2024-09-16 04:43:04 编辑:zane 浏览量:549

咬肌大怎么办

的有关信息介绍如下:

咬肌大怎么办

可以用大拇指和其余四指形成捏的形状,按摩淋巴,促进排毒。

拉伸肩部,拉伸时可以向右侧歪头十秒,再向左侧歪十秒。

还可以利用食指和中指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复五次。

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