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分享下长沙SPA养生的流程方法

（1）营造环境。在SPA的空间里，要求学生安静环境舒适、气氛可以轻松

(2)在36-42 °C 的温度爹夏帽下，用热水浸泡浴缸，滴上几滴精油，冲洗头发，涂上护发素，用热毛巾包好，再用淋浴帽盖上。

（3）将脸洗净及全身发展清洁，敷上面膜，身体可以使用去角质产品去角质，之后再绵材进入浴缸内泡澡，胸口形成以下问题完全不同浸泡约20分钟，同时企业进行一个全身运动按摩，可搭配蒸汽浴。

（4）浴后将身体进行水分及时擦干，此时内部毛细孔张开，为吸收保养品最佳发展时机，立即可以抹上润肤滋养以及乳液并做按摩，喝一大杯花草茶，放松自己休息。

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