骑行安全经验

骑行安全经验

户外骑行是项强身健体且愉悦身心的活动，尤其是组队出行，必须要有一些安全注意事项，以确保出行的趣味性和完整性，以下是 我组织户外骑行过程中的一些体会，和大家分享一下。

骑行途中，骑车不观景，观景不骑车，特别是在山路骑行和长大下坡时。

下坡速度控制好，最好不超过40km/h，并保持好前后车车距。

盘山路弯道尤其要控制好车速，不要强冲强过。

保持骑行队伍的完整，随时保持手台联系，领骑控制好车速，收队确保不能落下队员，并和领骑保持好沟通。

在繁华的街区骑行，遵守交通规则，注意行进速度，不熟悉路段，在主要路口等候

所有队员必须佩戴安全头盔、骑行手套等安全装备，无安全装备队员劝离户外骑行活动。