为什么洗澡的时候不能先洗头？怎么正确的洗澡

为什么洗澡的时候不能先洗头？怎么正确的洗澡

绝大多数的人在洗澡的时候都是先洗头，然后再洗身体的其它部位。其实洗澡先洗头对人的身体是有害处的，那么正确的洗澡应该先洗哪里？

为什么人都习惯先洗头呢？从头到脚，从上到下，这是顺理成章的一个自然习惯。

在洗澡的时候，头部正好接触到淋浴头，头部被水雾和汗水弄湿后，不立即的冲洗会很难受，所以就顺势先洗头。

那么为什么不能先洗头呢？人在进入浴室的时候，由于浴室的温度会高于外面的温度，血液会迅速的集中在头部。如果立即洗头，会使大量的血液流向皮肤扩张的表面，导致头部血流不畅，诱发脑血管疾病。

所以如果长期坚持洗澡先洗头，很容易诱发脑血管疾病，特别是老年人和心脑血管疾病患者，一定要特别注意。因为洗澡而诱发死亡的案列也是特别的多。

正取的洗澡应该先洗脸。因为在洗澡的时候，热水和热气会使毛孔迅速扩张。这时候脸部的一些污物如不及时的清理，会阻塞毛孔。久而久之会越积越多，影响脸部的皮肤健康，甚至患上疾病。

然后再洗身体，洗身体的时候也要先洗四肢，不要先洗心脏部位。等身体温度逐步适应后，再冲洗躯干，最后再洗头部。