被情所伤，教你如何打开心门的那把锁

被情所伤，教你如何打开心门的那把锁

前不久大家都挺喜欢的主持人维嘉暴瘦照片在网上传播，引起众人的纷纷猜测。而昨日维嘉在节目录制现场难掩情绪流下热泪，而后又发表了一些感慨，更是引发了众人的许多猜测，包括是否因情所困被情所伤等等。到底为什么我们不得而知，每个人都有自己不愿意被人知晓的秘密，我们应该给予最起码的尊重和理解。只是当遇到被情所伤的时候，心口总会积攒太多的悲苦与无奈，时时刻刻被那种坏情绪压抑着。那么，为情所困或被情所伤的时候，该如何走出去并找到打开心头那把锁的“钥匙”呢：

自己想要什么

被情所伤的人不管怎样做，很长一段时间都会沉沦其中，那是无药可解的，所以不要指望靠一篇经验就可以真的猛然醒悟等等，经验只会给你一种提示一种提醒罢了。只是自己该想一想，你想要什么，是永远的沉沦，还是充满挑战意味的新生活？

回头看看自己

为情所伤的时候，从来不会考虑什么未来啊前程啊等等之类，因为那个时期的整个心里，都被那段情殇所占据，再也装不下其他了。可是不代表没有思维，只不过过于迷茫罢了。那么不妨回头看看自己，看看被情所伤的自己此时是个什么样子，是不是，也在讨厌现在的自己？

你是他的深爱吗

或者你的情殇是因为遇到了背叛，或者是因为遇到了无奈，或者是因为其他，总之你不可能和你觉得深爱的人在一起了，于是伤心欲绝，觉得真个世界都失去了光彩。可你想过没有，你真的，是ta的深爱吗？若是真的，怎么会弃你？你说ta那是无奈之举，只是在真爱面前，无奈算什么！别不相信我的话，想一想吧。

爱情没了就活不下去？

我听过很多这样的话，总会伴着一声声呐喊：没了你，我怎么活？结果呢？一个个都获得很是潇洒，不管是男是女，照样转身投进别人的怀抱或者把别人搂进怀抱里，说着你才是我应该爱的人之类的话。那么，你此时悲痛欲绝又是为了什么？

不过度美化那段情

确实，在失去一段感情，特别是被情所伤之后，即使自己是受委屈的或者是“被害者”，对于那份感情仍会包有很多幻想，甚至会在心里自己美化那一段情，对方的好会被自己无形中夸大好多倍。只是如果真的那么好，你今日的情殇又是怎么回事？别傻了，失去的爱情绝对不是所谓的真情可贵。

读一本自己喜欢的书

是的，确实是叫你读书。你可能会说了，被情所伤的时候怎么可能读得下去嘛。读不下去也要读，为的就是叫你强迫自己走进另一段“故事”里，而分散一下自己的注意力。人的情绪就像是过山车，可能忽然的升高可能忽然就降低，这样来来回回中可能只需要一瞬间就可以了，而读书，不但能转移你的注意力，还能提升你的气质与修养。

学会自嘲

这是我个人的一点经验总结，在遇到难过、伤心、委屈等等事情的时候，别把难过压抑沉闷等放在第一位，先学会自嘲一番，比如被情所伤的时候，嘲笑一下自己：这么美丽可爱的女生，怎么遇到了一个混账玩意儿？或者“这么帅气的小伙子咋就被辜负了呢”等等。自嘲是一种大智慧，不但能缓解你自己心里的压制感，还能学会用宽容、淡然、超脱的心态看待一切。

别怨恨别空想

刚刚看到一帖子，也是关于被情所伤怎么办的帖子，一姑娘的回答绝了，说是自己像一把火烧了他家，结果大晚上的坐在出租车里找不到他家了，想了想怕烧错了人家于是花了那么多钱打出租自己哭着回家了。多么可爱的姑娘，愤怒是必然的，但不用怨恨对方，在感情中被伤很正常，因为人不对爱不对罢了。也别自己心存幻想，觉得那段感情还会如何如何，那么你永远也走不出来，你心里的那把锁，估计一辈子打不开了。