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篮球技巧之后仰跳投

2024-11-19 16:13:15 编辑:zane 浏览量:579

篮球技巧之后仰跳投

的有关信息介绍如下:

篮球技巧之后仰跳投

该篇经验介绍在低位的后仰跳投技术。

首先运球至图中红点位置。背向篮筐,右手持球。

右手持球,以左脚为轴,翻身后仰跳投。

右手持球,以左脚为轴,佯装后仰后,往前虚晃一下,再投篮。

右手持球,以右脚为轴,翻身后仰跳投。

右手持球,以右脚为轴,佯装后仰后,往前虚晃一下,再投篮。

右手运球,以左脚为轴,转身后,翻身后仰跳投。

首先运球至图中红点位置。背向篮筐,左手持球。

左手持球,以右脚为轴,翻身后仰跳投。

左手持球,以右脚为轴,佯装后仰后,往前虚晃一下,再投篮。

左手持球,以左脚为轴,翻身后仰跳投。

左手持球,以左脚为轴,佯装后仰后,往前虚晃一下,再投篮。

左手运球,以右脚为轴,转身后,翻身后仰跳投。

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