教你做豆腐炖鱼头
的有关信息介绍如下:今天就教小伙伴们怎么处理鱼头,这样做出来,关键的是吃起来一点腥味都没有!《豆腐炖鱼头》一起炖真的是绝配,热乎乎来一锅,一咬满口鲜汁,比肉还好吃。
主料:新鲜草鱼头(花鲢鱼头最好)三芬,嫩豆腐300克辅料:植物油、盐、老抽、香葱、姜、香菜、白糖、鸡精1克、料酒、八角一个、花椒粒1克
把草鱼头收拾干净洗净,切上花刀,切鱼头的时候,最好多留些鱼肉,这样炖鱼头好吃,然后在鱼头上均匀地淋入料酒,然后再均匀地撒一层薄薄的盐,这里大概用的盐大约是一克,这这些处理好后将鱼头放到一旁腌制20分钟,这样做的目的是为了去除鱼头中的腥味
葱姜辣皮子洗净切末、 香菜洗净切段、豆腐切块,豆腐不要切的太小了,因为鱼头比较大,这样搭配好看有食欲,豆腐用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎。看你的操作时间,也可以不焯水
热锅凉油,油热7成下薪强态鱼头,中火慢煎
煎到两面金黄色捞起
锅底留底油,加辣椒、花椒粒、八角翻炒出香味
加鱼头不用翻动,倒入料酒,让酒和香料的味道融入鱼肉之中。
加入水没过鱼,放入少许醋,大火烧开煮5分钟去腥味儿,再加入葱、姜和适量酱油、盐、糖
加豆腐大火煮开
转中火煮10分钟左右,豆腐易碎就晃动锅底,不要搅拌
加鸡精(可选)煮2分钟
煮到汤汁收浓,撒上香菜即盆痕可出锅