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产妇鸽子汤的做法

2024-12-07 11:04:23 编辑:zane 浏览量:574

产妇鸽子汤的做法

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产妇鸽子汤的做法

新妈妈们历经了怀胎十月,万苦千辛,终于盼来了怀中赖了10个月的小天使,也终于盼来了久违的“口福”。当然在享受“口福”的同时还是要注意营养的汲取。产妇鸽子汤作为产妇产后滋补的珍品,新妈妈们不但关注它的营养价值,还重视它的美味口感。因此,产妇鸽子汤怎么做好吃也就成为了新妈妈们热议的一个话题。下面请各位妈友跟小编一起看看产妇鸽子汤怎么做好吃吧。鸽子汤有滋补益气、祛风解毒的功效,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。那么产妇鸽子汤的做法是怎样的?

把鸽子清洗干净剁成块,再香菇泡开去根,洗净以备用。

锅内放少量油烧热,将洗净的鸽子肉块炒至变色。加入香菇、盐、酱油、料酒翻炒均匀;

加入香菇、盐、酱油、料酒翻炒均匀。先用大火烧开,再转入小火炖熟后加入味精,淋上香油即可。

再加姜块、白糖、花椒、肉汤、葱段、蒜片、大料,

先用大火烧开,再转入小火炖熟后加入味精,淋上香油即可。

先将姜片烧出味,再倒入过开水后的鸽肉块翻炒,二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。

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