木瓜煲汤的做法大全集
的有关信息介绍如下：
木瓜是百益之果，营养丰富，口感清甜，性质温和，搭配胶原蛋白丰富的鸡爪，花生煲汤，实在是女士们不可多得的养颜佳品
花生木瓜煲鸡爪
用料
鸡爪十来只
木瓜半个
花生250 克
姜一片
红枣（可不添加）4颗
枸杞（可不添加）若干粒
美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪的做法
新鲜鸡爪洗净，去指甲
加一片厚姜片，冷水下锅，煮沸一会，让赃物血水浮出水面。这样可以去除鸡爪腥臊味。
倒掉水，再加入生花生，切块木瓜，木瓜可以有些生的。不用太熟。鸡爪。放水开煮。
先用大火煮沸，转至中小火慢慢熬。1-1.5小时。至鸡爪软烂，木瓜与花生的精华都溶在汤里了。胶原蛋白充足，滋润养颜。
鲫鱼木瓜汤
用料
鲫鱼两条
木瓜一个
广东煲汤-鲫鱼木瓜汤的做法
鲫鱼两面煎好
青木瓜一个
去籽切块
煲一至两个小时即可
木瓜花生花胶煲鸡脚
用料
鸡爪1斤
木瓜半个（大约有8两）
姜2片
花生100克左右，没称
花胶12只（小花胶）
水适量
住家靓汤：木瓜花生花胶煲鸡脚的做法
所有材料洗干净！1、鸡脚去趾甲，飞水！2、木瓜去子去皮切好！3、花胶提前一晚泡开！
砂锅里放适量的水，烧开之后，把除木瓜之外的所有材料放进去，大火烧开转小火煲约1小时
将木瓜放入，大火烧开转小火再煲约半小时
得咗！饮得啦！
猴头菇木瓜胡萝卜鸡爪
用料
猴头菇3个或30克
木瓜1个
胡萝卜1个
鸡爪6只
姜1小块，拍扁
蜜枣1个
盐5克
水4饭碗水，约1000克
煲汤🐵猴头菇木瓜胡萝卜鸡爪的做法
材料合照。
鸡爪要焯水去血，夹出来冲洗干净。
放锅里，加入清水。电压力锅，约30分钟；隔水炖盅，中火，约2小时。
用料
木瓜1个（煲汤选青的）
花生1把
姜片数片
鱼尾1条（选皖鱼）
金耳2朵（没有的话用银耳代替也可以）预先发泡3小时
赤小豆1把
荷包豆1把
蜜枣2-3个
陈皮1小片（浸泡后，去瓤，不然会苦）
马蹄8-10个
猪小腱肉200克
木瓜金耳煲鱼尾汤的做法
戴手套把木瓜去皮（可以找卖的帮削，因为木瓜白汁对皮肤有刺激作用，有人也会过敏）去籽，切块。
豆类洗净
陈皮去内瓤
先用姜片抹遍锅底，热锅冷油下姜片爆香，锅一定要足够热。
煎鱼尾，下锅后，不要急着翻动鱼尾，等一面中火煎1-2分钟，稍微铲动一下，免得鱼皮煎糊，再煎1分钟。
翻转鱼尾煎另外一面，同样操作，带两面煎制金黄，沥一下油。所有汤料下汤煲内（怕鱼骨可以把鱼放进煲汤袋），大火煲30分钟，熄火闷30-40分钟，重新开大火煲10分钟转中小火煲10-20分钟。下盐熄火。
用料
猪骨250克
木瓜一个
盐适量
木瓜煲猪骨汤的做法
猪骨飞水备用
木瓜去皮切大块，
一起放入砂锅里，大火煮开后转小火，一个半小时到两个小时即可调味喝起了。木瓜是甜的，建议少盐哈
