为什么会感到生命的虚无

为什么会感到生命的虚无

会感到生命的虚无原因如下：

主要是没有追求的目标，多半是对生活和未来失去了信心。不知道从哪开始，什么都想去做，却觉得什么都做不了。虚无感是感受到时间在流逝，而自己却什么都没做。无法投入在某件事，没有付出感，所以也就没有获得感。

但是不建议长期留存在这种状态，在自己不知道做什么好的时候，不如随便找点自己感兴趣想去做的事，先过好一天，度过这样虚无的感觉再去想自己的行为是否有意义，能否获得自己想要的。再去调整。

找寻生命的目标：

1、从爱好开始，找到短期目标

如果你不知道自己想要什么，那就从你的爱好开始。爱好，永远是你最有激情的事情，可以让你走得更远。

2、认识自我，找到长期目标

找到自己长期的职业目标，可以结合自己的兴趣爱好，性格特征，或者通过测试，看书，朋友对自身的评价，来正确了解自己。

3、为自己制定阶段计划

如果一件事的完成周期过长、过程较复杂，很容易让人望而生畏，分解是必不可少的手段。分解的最大好处是很容易将阶段性结果提取出来，还可以减少失败风险。