心如baby晒喂母乳照 新妈咪如何进行母乳喂养

心如baby晒喂母乳照 新妈咪如何进行母乳喂养

最近占据各大热搜排行榜的，当属林心如为霍建华生下小海豚、angelbaby为黄晓明生下小海绵的新闻。两位新妈咪近期曝出了要坚持母乳的想法，而且还晒了喂母乳的照片。明星能够坚持母乳喂养的确不易，作为新手妈咪的我们也更应该学习她们，尽量母乳喂养自己的宝宝。那么，您知道新手妈咪如何正确进行母乳喂养吗？

喂奶前要注意清洁

要给宝宝喂奶的时候，不妨先给宝宝换尿布，然后把孩子的双手都洗净了。另外，新妈咪第一次喂奶的话，还要注意用肥皂将自己的乳头、乳晕清洗一下，再用清水洗净。注意喂奶前可以先挤出几滴奶，这是为了排掉乳腺管顶端的一些赃物，不让其喂养到宝宝的肚子里。

喂奶时要注意姿势

喂奶的姿势可以有多种，比如说躺着、坐着或者站着喂都可以。像林心如这样是剖腹产的话，在坐月子期间肚子还比较疼，就比较适合躺着喂奶了。当然不管是何种方式喂奶，都要注意用手将乳房以C字形的方式托起，让婴儿含住乳头，千万不要用手夹住乳头放孩子的嘴里放，不然容易堵死乳头上下的乳腺管，让宝宝吸奶很费劲。

注意喂奶的时间

一般来说，喂奶的时间持续在15~20分钟这样就差不多了，注意在喂奶的过程中应该让两边的乳房都能够轮流排空，也就是让宝宝吸完一边，然后再洗另一边，轮流交替。喂奶的时间不好过长，因为若是长时间的话会增加宝宝吸收更多空气的隐患，容易让宝宝出现腹痛或者呕吐的情况。

喂奶完毕要注意拍打

喂母乳的时候或多或少都会让宝宝吸进一些空气的，此时喂完奶之后，新妈咪要记得将宝宝抱起来，让其伏在自个的肩上，脸注意往外侧，然后用手轻轻拍打宝宝的背部。注意，拍打的时候一定不能太过用力，但也要有点力度，要懂得掌握好分寸；力度大了会伤害到宝宝，力度小了胃里边的空气排不出来，白忙活了。

不要宝宝一哭就喂奶

如果宝宝还很小，属于新生儿没几天的那种，可以按需喂养。如果宝宝比较大，此时有两个月以上的话，建议考虑坚持两三个小时候才给宝宝喂一次奶，千万不要一哭就喂。一般来说，如果宝宝刚喝奶睡觉不到一个小时就醒了，此时即便哭闹，但是肚子应该不会饿那么快，不需要立马给其喂奶的。当然，若是宝宝哭闹比较严重，要注意甄别到底是何原因，注意看顾好宝宝。

多跟宝宝待在一起

想要建立成功的母乳喂养关系，新妈咪就要多去鼓励自己，坚持这条道路。有的宝宝刚出生就喝奶粉，结果不是很喜欢喝母乳，此时新妈咪可一定要多一点耐心，多跟自己的宝宝待在一起，努力去建立和谐的母乳喂养关系，虽然这条路稍微难一些、慢一些。