隔离需要准备的物品

隔离需要准备的物品

隔离需要准备的物品如下：

身份证、口罩、手机、充电线、充电宝、冬天隔离至少1套换洗衣物、3条内裤（可以买一次性的）、3双袜子、2匹毛巾、保暖居家服、运动鞋、人字拖、棉拖、泡面、咸的和甜的零食、水果、小电热锅、电热水壶、保温杯、筷子、碗、茶叶、晾衣绳、牙膏、牙刷、洗洁精、海绵刷、插线板。

隔离期间注意事项

1、接到隔离通知后，应尽快整理好个人必需生活物品，千万别忘记带好课本、课外读物、必要的休闲、运动装备，保证隔离期间能劳逸结合。

2、配合核酸检测，如有发热、咳嗽、咽痛、嗅觉味觉减退、腹痛、头痛、呕吐等症状，要及时报告工作人员。

3、保持良好的作息，合理安排学习、运动、休闲的时间。调适好心情，存在心理障碍时及时和家长诉说，必要时寻求专业人员的帮助。