高尔夫球应该怎么入门

高尔夫球应该怎么入门

高尔夫作为一项时尚运动，个性运动，已经被许多人青睐有加，但是也有人疑惑：高尔夫究竟该如何入门？于是迟迟未能领略高尔夫运动的独特魅力！

今天，就此问题略做一下分解：高尔夫究竟该如何入门呢？

1.自学成才

自己找一个球场，自学成才。

高尔夫圈子里的人都说，高尔夫这运动，很难自学。

可是也有人说，打10000个球就会了。

高尔夫球比一般运动入门都难，比如乒乓球、羽毛球或者棒球，这是公认的。

学高尔夫动作不难，可以看书、看视频，到球场看别人打，但是难是难在要去领悟这个动作怎么做，怎么能记住这个动作，很多初学者get不到这个感觉。

因为高尔夫动作不是一个自然的动作。简单来说，如果你手里有个石头，你要把它扔出去，我们肯定是通过手作为主要力量来源去扔石头。但是高尔夫不一样，你握着球杆去打球，你的力量来源是通过胯（或是屁股）的转动来发力，而不是手臂。这是非常别扭的。

自学高尔夫不仅上手难，而且自己摸索起来，也会走不少弯路，浪费时间和精力不说还极容易给身体造成损伤。

所以，要自学成才，那真的有点劳神费劲。

球场费用：据时间而定，约100元/小时

装备：自备或租用。结果：看天赋！

2.有人带（非教练）

学习高尔夫，如果有人带，那学起来会容易一点 。遇到球技高超的朋友，那真是幸运，有时候这样的朋友比教练更会教你，因为他也是从小白开始的，你现在的问题，也许就是他过去的问题，他的指导让你少走很多弯路，让你豁然开朗，你的进步也会很明显。

球场费用：据时间而定，约100元/小时；

装备：自备、借朋友的或租用；

难点：可遇不可求！

3.请教练真想把高尔夫作为终身爱好来学，推荐你还是要请受过专业训练的教练来指导。专业的人做专业的事儿，不会太离谱。

学高尔夫动作的难点在于，领悟高尔夫动作怎么做。此时教练的作用就在这。教练教你时，他会帮你把身体摆到正确的位置，而你要做的就是去感觉，做到这个动作的感觉是怎样的，然后试着去重复这个感觉，再让教练看看是不是做到他所要求的。只要记住这个感觉，勤加练习，不假时日，你就可以下场了。

专业的教练还会针对性地分析你的姿势动作，为你做出纠正和调整，你的进步会很快，效果也会更好。

请教练，你得到的是系统的学习，包括理论知识学习、高尔夫礼仪和交际、高尔夫打球等，一般是10节课，价格在5000元左右。你不仅可以学习到技术，还可以更了解高尔夫的文化和内涵。

总之，找到好教练，让你的高尔夫学习事半功半。

费用：据课时而定，约500元/节

转备：自备或租用。

难点：投入时间和金钱

4.找合方圆

有人说：我就是想去体验一下，还没想报教练课!也不会打，也没朋友会打，怎么办？

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ps：关于高尔夫，各位高尔夫爱好者有什么问题和建议，欢迎留言指教。