小白菜炖豆腐的做法
的有关信息介绍如下:小白菜最经典的做法非小白菜炖豆腐莫属,不得不说,这两种食材真的是绝配,脆爽的小白菜、软嫩的豆腐,汤鲜味美,清淡又滋补。做小白菜炖豆腐想要好吃,调料多加“一把它”,味道马上提升好几倍,下面为大家分享具体的做法。
把豆腐切成0.5厘米厚度的小薄片备用。
把小白菜清洗干净,然后切成4厘米左右的小段备用。
把大蒜去皮用刀背拍碎,再准备15克海米备用。
先把炒锅烧热至冒烟,然后加入适量食用油,转动铁锅,使食用油均匀地沾附在铁锅表面,然后加入一小勺食用盐,油热后把豆腐整齐地摆入锅中,转为中火煎豆腐。煎豆腐之前,在锅底加入少许食用盐,可以防粘锅,还能给豆腐增加一定的底味。
把豆腐煎至一面金黄后翻面,继续煎另一面,煎至两面全部金黄色后下入拍蒜和海米翻炒。海米不仅有非常高的营养价值,而且味道特别鲜美,在这道菜中,可以很好地起到增香提味的作用。
炒出拍蒜和海米的香味后下入切好的小白菜段,轻轻地翻炒几下。
炒至小白菜体积缩水后加入适量开水,再加入少许盐调味,盖上锅盖炖煮3-5分钟。
把豆腐和小白菜全部炖煮至入味后即可出锅装盘。
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