心理学入门教程

心理学入门教程

如果真的想了解心理学,建议首先掏空自己,抛弃和忘记头脑中所有的有关心理学的模糊的认识,因为这个世界就不存在什么书籍可以告诉你“如何解梦?”、“如何催眠?”以及“如何看透别人心理?”的答案。如果抱着上述目的来学,会很失望的。

当你掏空了自己,并准备接受心理学本来的面目的时候,其实你已经学会了1/3了,接下来的1/3需要阅读一些有关心理学的专业书籍,这些书籍包括但不限于:《普通心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理学研究方法》(可配套看《影响心理学的40项研究》)、《人格心理学》、《变态心理学》、《认知心理学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》。

看懂这些书的一个好方法就是——每类书不要只看一本。比如看《普通心理学》,最好准备两三本同时看,这样效果奇佳。如果只看一本,恐怕一辈子也看不完,因为没有知识的相互补充,头脑中总是有疑惑。

如果看完了以上这些书,基本上就算打好了基础。剩下的1/3,需要你不停地阅读文献,以及观察生活,这是最重要的部分,也是最难的。学了心理学之后,对于周围的事物都有了特别的看法,请不要吝啬用心理学的思维去看待生活中的问题,因为这是锻炼思维的最佳时刻。时间长了,你就学会以科学的角度看到人的心理问题,并且可以自己设计实验来证明各种复杂的问题。如果可以做到这一点,恭喜你!你已经成为一名psychologist了!

最后再推荐几本书：

心理学入门类的，可以看津巴多的《普通心理学》，是大学教材。

社会心理学方面的，迈尔斯的《社会心理学》，也是大学教材。

塞里格曼的《真实的幸福》，是关于积极心理学的。