吃自助火锅怎么选择菜品

吃自助火锅怎么选择菜品

吃自助火锅，很多人都是想着吃回来，结果吃肉太多，喝酒太多，导致好几天不舒服，怎么选择菜品才能把自助火锅吃好？

菌类是首选，价格不低，不会掺假，有营养，不撑肚子，是上好的火锅菜品。对于一心想着吃回来的人也是很好的。

蔬菜，要少，要精，可选的有菠菜、油菜、白菜心、不要选择过多，每人有点就行。

肉当然还是需要国调忌选的，羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等等，不是不吃，而是要结合着其他菜一起吃，掌握好量。

海鲜要根据自己的需要，有的人吃海鲜会过敏，那就不要为了几个钱，把身体搞坏了。能享受的了的，当帽驼然还是要吃的。

酒的选择，当然捡好的拿，当然不会有太好的，一般会物有所各获值，啤酒最影响吃东西，最好不选啤酒。