第三部分，第一章，单挑一对一的规则，1至15条

第三部分，第一章，单挑一对一的规则，1至15条

第三部分

一、单挑一对一的规则

01、除了球碰着防守队员的脚所造成的球出线情况外，其余的球出线情况，球权都将归防守队员获得，进攻队员不得故意用球砸在防守队员的脚上，或砸在防守队员身体的其它部位上，以致球出线，此种情况下的球出线，球权归防守队员获得。

02、防守队员可通过抢断球到手来获得球权，之后，比赛从新开始，攻守双方角色互换。

03、防守队员也可通过把球拍出线来获得球权，之后，比赛从新开始，攻守双方角色互换。

04、盖帽后，防守队员获得球权，比赛从新开始，攻守双方角色互换。

05、关于“打手犯规”的定义，防守队员先碰到球后的手由于惯性，再碰到进攻队员的手不为“打手犯规”，防守队员先碰到进攻队员的手后才碰到球的为“打手犯规”。也就是所谓的“先碰球原则”。

06、“打手犯规”的定义具体适用的情况如下，

（1）在防守进攻队员执球停止在手三步上篮中，防守队员把球从进攻队员的手上拍掉，如果没有“打手犯规”的话，就示为防守队员抢断成功，球权归防守队员获得。

（2）在防守进攻队员执球停止在手，起跳在空中时，防守队员封盖进攻队员手上的球，如果没有“打手犯规”的话，就示为防守队员盖帽成功，球权归防守队员获得。

（3）在防守进攻队员执球停止在手，双脚在地上时，防守队员用手向上顶，或向下拍掉进攻队员手上球，如果没有“打手犯规”，且球没有出线的话，那么，进攻队员与防守队员谁抢到球，谁就有球权。

（4）防守进攻队员运球时，防守队员的手先打在进攻队员的手上，后碰到球，或根本就没碰到球，这也就是“打手犯规”了。

07、球未出手前的盖帽，如裁判判断其盖帽为危险动作时，即使是没碰到手也会吹“打手犯规”，此“打手犯规”其实是为了保护进攻队员而向防守队员所判出的“技术犯规”的变异，也就是我们在这本篮球教程书开篇第一句话就讲到的那样，“要利用规则和技术来赢球，但不要利用规则和技术来伤人”，此变异的“打手犯规”，一般用于大个子防守队员从后方追上前方快攻已跳起要单手扣篮的小个子进攻队员后，大个子防守队员对小个子进攻队员所进行的从球的正面盖帽时，而如果大个子防守队员从球的侧面盖帽（或从球的背面盖帽）一般是不会吹犯规的。

此变异“打手犯规”的另一种情况出现为，大个子防守队员在面对小个子进攻队员后仰跳投幅度过大时，大个子防守队员进行幅度过大的前扑下压进攻队员未出手球的行为。

在没先碰到球的情况下，防守队员的身体前扑贴在后仰跳投的进攻队员的身上，此防守队员的危险动作肯定是要被吹变异的“打手犯规”的。

其实，危险动作是很好判断的，除了使用“防守动作要连贯（例，在进行盖帽时，防守队员的手碰到了进攻队员未出手的球后，其防守队员的手顺势碰到了进攻队员的手，在碰到了进攻队员的手后，防守队员的手应顺势迅速地离开进攻队员的手）”的概念外，还可使用“换位思考”的方式，如果你在后仰跳投时，别人在没先碰到球的情况下，贴在你的身上，你可以接受吗？如果你可以接受，那么，你可以向被你犯规的对手表示，“你也可以这样做”，之后，在对手的认同下，你可以继续这样防守下去。

篮球裁判为了保护进攻队员，而向防守队员判出的变异“打手犯规”，也可理解为在自由搏击比赛中，裁判为了保护运动员的生命而作出的终止比赛的决定。在搏击比赛中，运动员是有体重级别之分的，而篮球比赛中，运动员是没有身高级别之分的。

08、球出手后的盖帽

球出手后，把球“抛出”的手的手形分为手心朝上，和手心朝下两种。

球出手后，手心朝上的定义为上篮出手动作。

球出手后，手心朝下的定义为投篮出手动作。

一个特例为，扣篮动作球出手后，手心朝下，但其归为上篮出手动作。

你也可以这样理解，除投篮出手动作外，其它的出手动作都归为上篮出手动作。

之所以要先定义上篮出手动作，和投篮出手动作，其主要目的是为了向大家说明，球出手后，“先碰球原则”只适用于防守投篮出手动作，而不适用于上篮出手动作，也就是说，

中距离，或远距离投篮出手（非近距离的三秒区出手）后，如果防守队员没碰到球，且离投篮出手时间很短的情况下，防守队员碰到了进攻队员的投篮手仍为“打手犯规”。

注：详见本篮球教程书里面的“第三部分”，“第二章”，“正式比赛中的规则”里面的第6条。

而上篮出手后，如果防守队员没碰到球，且防守队员不是有恶意，没产生过度后果的情况下，防守队员碰到了进攻队员上篮出手的手是不犯规的。

注：球出手后的盖帽，“先碰球原则”适用于投篮出手动作，你可以理解为，“先碰球原则”是为了用于说明防守队员的盖帽是朝着球去的，而不是朝着人去的。

球出手后的盖帽，“先碰球原则”不适用于上篮动作，你可以理解为，因为上篮出手动作是有一个由下向上移动托举球的动作的，所以，裁判一时难以判断，球出手后，防守队员在没有碰到球的情况下，碰到进攻队员的手，是防守队员朝着人去，还是进攻队员，在球出手后，故意去碰防守队员的手，为此，“先碰球原则”不适用于球出手后的上篮出手动作，其主要的原因是为了消除以上所提到的裁判判断纠结。

09、每次攻守双方更换球权，进攻队员都应让防守队员站位准备好后，才可进行进攻。

10、单挑一对一时，不可使用“半次接球”技术来进攻。

11、单挑一对一时，没有抢篮板，进攻队员的球出手后，球进（非局点球。局点球，即，进攻方在一对一的一局比赛里的第五个进球），进攻队员仍有球权，球不进（非局点球），攻守双方角色互换。

注：运球停止在手后，如果进攻队员把球抛在原地的上空而没有动支点脚（也就是支点脚没离地），那么球落回到进攻队员的手里后，进攻队员仍处于进攻状态。

12、一般情况下，五球为一局，上一局的输者，下一局的开局先拥有球权，也就是新一局的开球权。

13、场下多人排队要上场，在打一对一的车轮战时，一球为一局，输的下场后，新上场的队员仍为防守队员，也就是说，在一球为一局的车轮战中，球权永远在赢的一方。

14、进攻时间。进攻队员每个球地进攻必须在24秒内完成出手。

15、单挑一对一时，进攻队员在其运球的过程中，球在没有碰到防守队员的情况下，如果球碰到了进攻队员自己的脚，或球碰到了地上的小石子，球滚地了，那么，进攻队员就不能再单手把球从地面上拍起来再继续运球了，此时，进攻队员只能双手，或单手从地面上把球捡起来后，在原地进行出手。