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紫甘蓝的做法?紫甘蓝怎么做好吃

2024-09-08 20:22:59 编辑:zane 浏览量:610

紫甘蓝的做法?紫甘蓝怎么做好吃

的有关信息介绍如下:

紫甘蓝的做法?紫甘蓝怎么做好吃

紫甘蓝就是紫包菜,虽是常见的一种蔬菜,但营养却很丰富全面,而且功效较多,具有减肥、抗衰老、杀虫止痒、降低胆固醇、强身健体、防癌护肝等作用。可是我却不爱吃紫甘蓝,只要是我不太爱吃的菜都会加点糖醋来烹饪,顿时美味多了,因为超爱糖醋的味道哦!

备齐食材:紫甘蓝和葱。

将食材洗净,紫甘蓝切丝、葱切段。

锅中倒入植物油烧七成热后加入葱段爆香。

加入紫甘蓝翻炒。

翻炒几下加入适量食盐。

加入适量白糖。

加入适量香醋。

待紫甘蓝炒断生关火,调入少许鸡精即可。

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